Ce este osteoporoza?

OSTEOPOROZA înseamnă  “os poros”. Până nu demult considerată o stare normala a vârstnicului, osteoporoza este considerată o boală, caracterizată prin reducerea densității minerale osoase, asociată cu compromiterea structurii osoase trabeculare, ceea ce dispune osul la fractură în urma unui traumatism de mică intensitate sau chiar în lipsa acestuia.

Factori de risc

• greutatea corporală scăzută;
• utilizarea pe termen lung a anumitor medicamente (anticoagulante, steroizi);
• deficit de calciu și vitamina D;
• lipsa activității fizice;
• consumul excesiv de alcool;
• fumatul

Cum depistăm osteoporoza?

Densitatea osoasă poate fi măsurată cu ajutorul unui aparat care utilizează niveluri scăzute de raze X pentru a determina proporția de minerale din oase. În timpul acestui test nedureros, numit OSTEODENSIOMETRIE (DEXA), te întinzi pe o masă în timp ce un scanner trece peste corpul tău. În cele mai multe cazuri, sunt verificate oasele de la nivelul șoldului, coloanei vertebrale și încheieturii mâinii. 

Prin intermediul analizei DEXA se măsoară densitatea minerală osoasă(DMO), care se compară cu valoarea normală (valoarea medie la persoane sănătoase de 30 ani și același sex), obținându-se astfel scorul T. Valoare normală a scorului T este mai mare sau egală cu -1. Valorile între -1 și -2,5 indică o reducere moderată a densității osoase, numită osteopenie, iar valorile mai mici de -2,5 indică prezența osteoporozei.

Cât durează o analiza DEXA?

În general durează între 20 și 30 de minute. Investigația este complet nedureroasă.

Cât de frecvent este recomandat să faci o analiză  DEXA?

În general, este recomandat să faci o analiză DEXA o dată la doi ani, însă in anumite cazuri, în funcție de istoricul medical a pacientului, medicul o poate prescrie mai des.

Ce poți face pentru a preveni apariția osteoporozei

• consumă calciu zilnic
• renunță la fumat și alcool
• fă exerciții fizice
• mănâncă legume multe
• vitamina D și K
• evită dietele reduse caloric
• asigură-te că ai o greutate optimă

In cadrul centrelor noastre de la Cluj si de la Aiud, aveți posibilitatea de a efectua teste de osteoporoza folosind aparate moderne. Pentru programări ne puteți contacta telefonic la numerele de telefon disponibile in pagina de contact.